비타민 c 썸네일형 리스트형 피부에 좋은 음식 딸기의 효능, 다이어트에 좋은 과일, 피부에 좋은 과일 딸기 피부에 좋은 음식 딸기의 효능으로는 비타민 C가 풍부한 대표적인 과일로 강력한 항산화 성분으로 피부에 해가 되는 '멜라닌 색소의 생성 억제 및 예방', '콜라겐 생성'을 통한 "보습과 탄력 유지"에 많은 도움을 줍니다.피부에 좋은 음식 딸기의 효능으로는 안토시아닌, 엘리그산, 퀘르세틴 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어 피부를 공격하는 활성산소로부터 피부를 보호하고,세포 손상을 막아 "노화를 방지"하는 데 효과적이며, 피부염증을 완하하는 효과가 있어 여드름, 아토피 피부염 등의 피부 트러블 개선에도 많은 도움을 줍니다. 또한 "천연 스크럽 역할"로 부드럽게 각질을 제거할 수 있으며, 수분 함량이 높아 "피부를 촉촉"하게 해주고 "비타민 C와 엘라그산의 콜라보"는 '콜라겐 생성'을 촉진하여 보습 .. 더보기 이전 1 다음
